임동현 | 유페이퍼 | 7,200원 구매
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2022-12-07
이 책은 다이어트가 목적인 분을 위한 것이다. 매번 다이어트에 실패하고, 무슨 일이 됐든 번번이 나중으로 실행을 미루던 분이라면 남녀노소를 가리지 않고 이 책을 읽을 자격을 갖춘 셈이다.
저자 역시 스스로 변화하기 위해 다양한 분야의 자기계발서를 제법 읽었다. 내용이 나쁘거나, 방법이 잘못된 책은 없었다. 전부 옳은 얘기였다. 다만, 챕터마다 진단을 위한 체크리스트가 빠지지 않고 등장했다. 책에서 요구하는 실천 항목은 너무 많았다. 중간쯤 읽다 보면 처음에 무엇부터 하라고 했는지도 잊을 정도였다. 그러잖아도 업무로 바쁜 와중에 책에서 요구하는 무지막지한 실천 항목의 양에 질리기 일쑤였다. 매번 의욕이 남김없이 증발하곤 했다. 갈팡질팡 미처 실천해 보지도 못하고 하루하..